Специалисты Республиканского центра укрепления здоровья поделились рекомендациями по поддержанию здоровья головного мозга.
Мозг — главный орган центральной нервной системы.
Заболевания головного мозга могут быть вызваны различными причинами, не только физическими травмами.
Когнитивные функции могут пострадать из-за высокой нагрузки, вызванной сильным стрессом или депрессией.
На здоровье мозга негативно влияют вредные привычки — курение, алкоголь, нездоровое питание, такое как фастфуд и сладости, а также отсутствие отдыха и так далее.
