Пожилые люди, которые испытывают сонливость в течение дня или испытывают недостаток энтузиазма к занятиям из-за проблем со сном, могут быть более склонны к развитию синдрома, который может привести к деменции, сообщает Американская академия неврологии.
Люди с этим синдромом имеют низкую скорость ходьбы и говорят, что у них есть некоторые проблемы с памятью, хотя у них нет нарушений подвижности или деменции. Это состояние, называемое синдромом моторно-когнитивного риска, может возникнуть до развития деменции.
Исследование показало, что у людей с чрезмерной дневной сонливостью и отсутствием энтузиазма в выполнении дел вероятность развития синдрома была выше, чем у людей, у которых не было проблем со сном. Исследование не доказывает, что эти проблемы со сном вызывают синдром, оно лишь показывает связь.
В исследовании приняли участие 445 человек со средним возрастом 76 лет, у которых не было деменции. В начале исследования участники заполнили анкеты о состоянии сна. Их спрашивали о проблемах с памятью, и в начале исследования их скорость ходьбы проверялась на беговой дорожке, а затем раз в год в среднем в течение трех лет.
При оценке сна задавались такие вопросы, как, например, как часто у людей возникают проблемы со сном из-за того, что они просыпаются посреди ночи, не могут заснуть в течение 30 минут или чувствуют, что им слишком жарко или холодно, и принимают ли они лекарства, которые помогают им заснуть. Вопрос, позволяющий оценить чрезмерную дневную сонливость, заключается в том, как часто у людей возникали проблемы с бодрствованием за рулем, во время приема пищи или участия в общественной деятельности. Вопрос об энтузиазме задается вопросом о том, насколько сложно людям было сохранять достаточный энтузиазм для выполнения поставленных задач.
В общей сложности 177 человек соответствовали определению «плохо спящих», а 268 — «хорошо спящих».
В начале исследования у 42 человек был синдром моторно-когнитивного риска. Еще у 36 человек этот синдром развился во время исследования.
Из тех, кто страдал чрезмерной дневной сонливостью и отсутствием энтузиазма, у 35,5% развился этот синдром, по сравнению с 6,7% людей без этих проблем. После того, как исследователи учли другие факторы, которые могли повлиять на риск развития синдрома, такие как возраст, депрессия и другие состояния здоровья, они обнаружили, что у людей с чрезмерной дневной сонливостью и отсутствием энтузиазма вероятность развития синдрома была более чем в три раза выше, чем у тех, у кого не было проблем со сном.