Специалисты Республиканского центра укрепления здоровья поделились рекомендациями по поддержанию здоровья головного мозга.

Мозг — главный орган центральной нервной системы.

Заболевания головного мозга могут быть вызваны различными причинами, не только физическими травмами.

Когнитивные функции могут пострадать из-за высокой нагрузки, вызванной сильным стрессом или депрессией.

На здоровье мозга негативно влияют вредные привычки — курение, алкоголь, нездоровое питание, такое как фастфуд и сладости, а также отсутствие отдыха и так далее.